栃木県佐野市にある整骨院 和～ai～のお知らせ[ 猛暑 ]

毎日、異常な程の猛暑に見舞われていますが、

体調はいかがでしょうか？

.

熱中症対策されていますか？

.

熱中症にならないためは

こまめに水分.塩分を摂取しましょう。

首元や体を冷やすのも有効です( ｀ー´)ノ

.

それでもめまいや気分が悪いなど症状がでた場合は、

OS-1などの補水液を飲んだり、

わきの下、股関節を氷で冷やしましょう。

病院へ行くのも良いと思います。

.

熱中症で病院～？

なんて思う方もいるかと思いますが、

熱中症は酷くなると亡くなることもあります‼

これはおかしいなと思ったら病院に行きましょう。

.

一番熱い時間帯はクーラーをつけるなり

対策をし、夏を乗り越えましょう(/・ω・)/

 

 

Author:admin｜Category:お知らせ